Yoga Feet Up
face à l'Atlantique
Sur l'île d'Oléron, entre dunes et pinèdes, bercé par les embruns de l'Atlantique — une pratique ancrée dans un cadre naturel d'exception.
Air iodé, sable chaud, lumière dorée du littoral charentais
Qu'est-ce que
le Feet Up ?
Le Feet Up est un support d'inversion révolutionnaire, conçu pour permettre à chacun de pratiquer les postures inversées en toute sécurité et confort — même les débutants.
Imaginez pouvoir faire une posture sur la tête sans effort, en quelques minutes, en toute sécurité. Le Feet Up est ce support en bois et tissu qui soutient votre tête et vos avant-bras, vous libérant ainsi pour explorer l'inversion naturellement.
Idéal pour tous les niveaux, le Feet Up se pratique aussi bien en cours collectif qu'à la maison. Sur l'île d'Oléron, nous le pratiquons en plein air — sur le sable chaud, en lisière de pinède, face à l'horizon Atlantique. L'air iodé, le vent marin et la lumière dorée du littoral charentais transforment chaque séance en une expérience sensorielle unique.
“Pratiquer l'inversion face à l'océan, c'est ressentir la liberté de l'horizon.”
Découvrir nos coursDécompression vertébrale
Les postures inversées soulagent la colonne, libèrent la pression sur les disques et offrent une détente profonde du dos.
Postures inversées accessibles
Le support permet d'explorer l'inversion en toute sécurité, même sans expérience préalable en yoga.
Relaxation profonde
Laisser tomber toutes les tensions dans la gravité. Chaque séance se termine par un moment de méditation inversée.
Renforcement musculaire
Bras, épaules, abdos et jambes travaillent en harmonie. Le Feet Up est un outil complet pour un corps fort et équilibré.
Voyez-le en action
Cours & Stages
sur l'île d'Oléron
Des séances en plein air, face à l'Atlantique, dans un cadre naturel d'exception au cœur de l'île d'Oléron — entre plages de sable, pinèdes et lumière dorée du littoral charentais.
Cours découverte Feet Up
Séance découverte 1h30 au Feet Up sur l'île d'Oléron. Équipement fourni.
- Groupe de 6 à 10 personnes maximum
- Matériel fourni (Feet Up + tapis)
- En plein air face à la nature
- Accessible débutants
Stage week-end Feet Up
Stage intensif week-end Feet Up sur l'île d'Oléron. 2 jours, 4 séances. Équipement fourni.
- 2 jours d'immersion encadrée
- 4 séances de pratique au total
- Matériel fourni sur place
- Petit groupe de 8 personnes max.
Abonnement cours mensuel
Abonnement mensuel aux cours de yoga Feet Up sur l'île d'Oléron. 4 cours par mois.
- 4 séances de 1h30 par mois
- Suivi personnalisé
- Accès à notre communauté en ligne
- Progression régulière toute la saison
Paiement via la page Stripe sécurisée Yogoleron · Cours disponibles d'avril à octobre sur l'île d'Oléron·Nous contacter pour les groupes
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Feet Up
Support d'inversion
Feet Up Original
Support d'inversion Feet Up Original, livré en France. L'équipement yoga aérien de référence.
- Structure en bois de hêtre certifié
- Rembourrage haute densité confortable
- Charge max. 130 kg
- Monté en 30 secondes
- Livraison France métropolitaine
- Garantie 2 ans constructeur
Paiement sécurisé sur la page Stripe Yogoleron · Livraison sous 3-5 jours ouvrés
L'île d'Oléron,
notre terrain de yoga
Yogoleron est né ici, sur cette île de Charente-Maritime que l'Atlantique entoure et façonne. Ce n'est pas simplement un lieu de vacances — c'est un espace de nature préservée où la mer invite au lâcher-prise.
Nos séances se tiennent en plein air — sur la plage à l'aube quand le sable est encore frais, en lisière de pinède odorant, ou face à l'horizon infini de l'Atlantique. Chaque lieu est choisi pour son énergie, sa beauté brute, sa lumière.
Ici, le vent marin, les embruns, l'air iodé deviennent des guides. Le yoga retrouve sa dimension contemplative — ancré dans la nature vivante de l'île.
Découvrir nos séances sur l'île“Entre dunes et pinèdes, face à l'Atlantique, pratiquer ici c'est retrouver l'essentiel.”
Côtes sauvages
Plages de sable fin battues par l'Atlantique, rochers dorés, criques préservées. L'océan comme horizon de méditation.
Pinèdes maritimes
Des kilomètres de sentiers sous les pins odorants en bord de mer. L'air résine et iodé, le sol doux de la forêt atlantique.
Lumière du littoral
Oléron est l'île la plus ensoleillée de France après la Corse. Une lumière dorée unique, particulièrement intense en fin de journée.
Vent d'Atlantique
Les embruns salés, la brise marine, le chant des vagues — une présence constante qui ancre chaque pratique dans le vivant.
Sable, lumière & embruns
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